An allergy is an exaggerated "normal body" inflammatory response to an outside substance. These substances that cause allergies are called allergens, and typically include pollen, mold, animal dander, house dust, and even some foods. The best treatment is avoidance of these allergens, but in many cases this may be impossible. Some helpful suggestions include:
Use a pollen mask when mowing the grass or cleaning the house;
install an air purifier or at least change the air filters monthly in heating and air conditioning systems;
use cotton or synthetic materials such as Dacron in pillows and bedding;
enclose mattress in plastic;
consider using a humidifier;
keep windows closed during high pollen times;
eliminate house plants; and bathe pets frequently or even give away dander–producing pets.

Аллергия - преувеличенное "нормальное тело" подстрекательский ответ на внешнее вещество. Эти вещества, которые вызывают аллергии, называют аллергенами, и типично включают пыльцу, почву, злость животных, пыль дома, и даже некоторые продукты. Лучшая обработка - предотвращение этих аллергенов, но во многих случаях это может быть невозможно. Некоторые полезные предложения включают:
Используйте маску пыльцы, кося траву или чистя дом;
установите воздухоочиститель или по крайней мере измените воздушные фильтры ежемесячно в системах нагревания и кондиционирования воздуха;
хлопок использования или синтетические материалы, такие как Дакрон в подушках и постельных принадлежностях;
приложите матрац в пластмассе;
рассмотрите использование увлажнителя воздуха;
держите окна закрытыми в течение высоких времен пыльцы;
устраните домашние растения; и купайте домашних животных часто или даже отдайте производящих злость домашних животных.